双子座流星雨是全年三大稳定流星雨之一，每年12月中下旬活跃，峰值通常在12月13日至14日的夜间，每小时天顶流量能达到120颗左右，流星速度中等，适合天文新手观测，北半球中纬度地区，双子座辐射点在傍晚18点左右从东方地平线升起，到晚上20点左右才会升到地平线以上30度的合适观测高度，七点时辐射点刚冒头，高度还比较低，流星轨迹可能贴近地平线,容易被地面景物遮挡。
光污染是七点观测的最大拦路虎，城市里的路灯、商铺灯光会把夜空照亮，即便是流星雨峰值当天，在上海、广州这类大城市的市区，七点时也几乎看不到流星，更别说明亮的火流星，如果当天恰逢满月，月光会掩盖暗弱的流星，要是月亮还没在七点时落下，观测效果会大打折扣，要是赶上阴天或有薄云，云层会直接挡住视线，连辐射点都看不到，大气透明度也有影响，空气质量差的日子，空气里的颗粒物会散射光线，让夜空看起来灰蒙蒙的,看不到清晰的流星。
如果实在想在七点试试观测，得提前做好准备，先打开手机上的光污染查询APP，星空地图”，找周边光污染等级在2级以下的观测点，比如北京周边的灵山、天津蓟州的盘山山区，这类地方夜空更暗，能看到更多流星，提前半小时到达观测点，让眼睛适应黑暗，不要频繁看手机亮屏，也不要用手电筒直接照眼睛，找个视野开阔的地方，避开树木、电线杆的遮挡，最好找个能躺下来的地方，不用一直抬头，脖子也不会累，观测时可以把目光放在辐射点附近的天空，不用一直盯着一个地方，流星会随机出现，耐心等待就能看到，要是找不到合适的郊外，也可以去城市里的大型公园，避开路灯密集的区域，比如北京奥林匹克森林公园的北部，光污染比市区中心低很多。
双子座流星雨七点能不能看到，得结合峰值时间、观测地点和天气情况，大部分情况下七点的观测效果不如峰值后的凌晨，但如果当天是峰值且天气晴好，去郊外光污染低的地方，还是有可能看到几颗明亮的流星，如果想观测到更多流星，建议还是在峰值当天的凌晨1点到4点去观测，这时候辐射点高度最高，流星数量最多，也最容易看到火流星，观测时可以带上保温杯，冬季夜间气温低，注意保暖才能坚持更久，要是带个小毯子裹着,会更舒服。