很多人遇到巨蟹男生在感情里失联、敷衍，就直接扣上渣男的帽子，其实他们可能正处在人生最低谷的状态，巨蟹天生敏感又护短，遇到难题第一反应不是求助，而是自己扛，怕把负面情绪传染给在意的人，就刻意疏远，我朋友阿凯是典型的巨蟹男，去年创业失败欠了十几万外债，那段时间他每天打三份工，躲在出租屋啃泡面，连和女友视频的勇气都没有，女友以为他变心，提分手时骂他是渣男，后来偶然路过他打工的便利店，看到他累到弯腰揉腿的样子,才知道自己错怪了人。
巨蟹男生在最低谷时，会启动与生俱来的“壳模式”，这是自我保护，不是故意伤害别人，他们觉得自己状态一塌糊涂，没法给伴侣安稳的生活，就选择主动拉开距离，避免把狼狈和焦虑带给对方，这种模式下的巨蟹，可能会忘记回消息、爽约约会，甚至说一些伤人的气话，其实是内心在纠结：既怕耽误对方，又怕被对方看不起，我同事小宇是巨蟹，去年妈妈查出肺癌，他白天跑外卖，晚上去医院陪床，女友约他看电影他次次爽约，女友哭着说他不爱了，直到他带女友去医院见化疗后头发稀疏的妈妈,女友才懂他的难。
要准确区分巨蟹的壳模式和真渣男的敷衍，得看细节里的真心，真渣男会故意找借口劈腿、冷暴力，还会把责任推给别人，比如说是对方太黏人；而低谷巨蟹会偷偷关注伴侣的动态，比如点赞朋友圈却不留言，怕自己的出现会打乱对方的生活节奏，真渣男会主动切断联系，消失得无影无踪，而低谷巨蟹哪怕不说话，也不会拉黑对方，留着联系方式是怕哪天自己能站起来时，还能找到对方，如果不确定对方是真渣还是低谷，不妨试着说一句软话，我知道你最近难，我在这儿等你”，真渣男会直接回避，低谷巨蟹会慢慢打开话匣子，哪怕只是说一句“我没事”，还有的人会遇到巨蟹低谷时提分手，那不是真心想分，是他觉得自己配不上对方，想让对方找更好的，这时候别顺着他的话说，而是告诉他“我要的不是完美的你，是和你一起扛”，等他慢慢缓过来，会加倍珍惜这份理解。
其实巨蟹男生最低谷时的疏离，从来都不是渣，是他们用自己笨拙的方式在守护感情，怕自己的狼狈变成对方的负担，别被“巨蟹男花心”“巨蟹男冷漠”的刻板印象带偏，多一点耐心和真诚，就能读懂他们壳下的柔软，也能看清他们藏在低谷里的真心，别轻易给低谷期的巨蟹男生贴上渣男的标签,错过了那个愿意和你一起扛的人。